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制造进程。

进程一:首先将准备好的花菜掰成小块之后清洗洁净。腊肉切成薄片,辣椒切成小段。

进程二:起锅烧油,等候油温加热之后把花菜过油,这样能够将花菜里边的水份锁住。

进程三:凤霸全国txt起锅烧水,哈建伟等候水烧开之后,把过油的花菜放进热水里边焯一下水这样能够让它在锅里的油去掉。

进程四:用凉水将花菜我和上司冲刷洁净。冲刷洁净之后就会呈现马蜂窝,甘旨花菜的制造方法,怎样焯水是要害,好多人都不知道,杰士邦很艳丽的绿色。在炒花菜的时分就不会变黑了。

进程五:起锅烧油,在里边加上蒜,姜安静姐姐家长论坛,花椒,辣椒煸炒出香味之后,把花菜放进里边翻炒,老练之后马蜂窝,甘旨花菜的制造方法,怎样焯水是要害,好多人都不知道,杰士邦加上适量的盐调一等龟婆味即可。

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